Salita scalata da pirata84 alle 20:40 di giovedì, 07 agosto 2008
Sono ormai 7 anni che vado al mare Marina di Massa portandomi la mia fedelissima bici e sn 7 anni che desideravo fare il giro San Pellegrino in Alpe-Abetone….l’anno scorso avevo scalato il primo passo ma ero tornato indietro….quest’anno invece…mi sn deciso e oggi ho affrontato il giro…ecco il racconto di questa bella giornata di ciclismo…..
“Sveglia alle 6:30 e alle
Dopo
Scendo sul Passo delle Radici e mi fermo a riempire le borracce…altre foto di rito e per poco nn lascio la macchina fotografica a bordo strada…salgo recuperarla,per fortuna ero sceso si e no di
Arrivo a Pievepelago e inizio così l’ascesa sull’Abetone che sn ormai mezzogiorno e 5 minuti….salgo su regolare del mio passo sotto il sole cocente….mai trovati piuù di
Insomma dopo 1 ora e 5 minuti sn al passo…e mi fermo al ristoro segnalatomi dagli amici del Forum…prendo un pezzo gigante di crostata e mi butto in discesa verso
Alla fine
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Salita scalata da pirata84 alle 20:37 di domenica, 13 luglio 2008
Premetto che sono STRASUPER FELICE!!!!Ho migliorato il mio tempo dello scorso di ben 20 MINUTI!!! Ora passo al racconto della mia gara!!!
Sveglia alle 5:30 per essere cn un po' di anticipo a Prato...arrivo cn mamma e babbo,sistemo la bici e mi metto dietro ai nastri di partenza.
Partenza con il gruppo dell’autogestito alle 7:00 in punto….pronti via e il gruppo si fraziona in due tronconi ma grazie all’aiuto di un paio di passistoni il gruppo si ricompatta…procediamo fino a Pistoia tutti insieme tra un rallentamento e l’altro alternando tirate folli ad oltre
Inizio così la salita delle Piastre con una media di 35 km/h...roba che da solo me la sogno....vado su del mio ritmo.Mi sembra di procedere molto piano,mi sento “incatramato” con le gambe che nn mi sembra girino molto bene e una nausea che nn mi fa stare per niente tranquillo…brutti pensieri iniziano a pèresentarsi nella mia testa...ma cerco cmq di mandarle via...cosa che nn posso fare con i nuvoloni neri che incombono su di noi!
Finisco la salita delle Piastre in 47 minuti e 35 secondi con una Vam di 761 m/h migliorandomi di circa un minuto.
Inizio la discesa nella valle del Reno,mangio una barretta e ingurgito un gel...fa freddino e guardo il termometro del contachilometri ed indica 13°!!!!
Inizio così la salita di Maresca…mentre viaggio cambio la lente degli occhiali….tolgo quelle scure e metto la lente gialla che il buon Airone del Chianti chiama “lente del buon umore” perché così sembra tutto più chiaro…scollino Maresca in 13 minuti con una Vam di 684 m/h con lo stesso tempo dell’anno scorso…mi lancio in discesa e supero agilmente lo strappo di Gavinana….
Riempio la borraccia e mi lancio in discesa verso
Nel tratto fino a Cutigliano salgo in compagnia di un signore che poi allunga e lasciandomi da solo…mangio così un’altra barretta e mi bevo una boccetta di maltodestrine,caffeina e carnitina…
Da Cutigliano salgo regolare del mio passo cercando di nn forzare troppo per evitare che mi si spenga la luce come lo scorso anno…poco dopo l’inizio della cronoscalata mi riprende la testa della corsa quando ancora a fare l’andatura c’era un gruppetto di pochi atleti….
Un signore vede la macchina dell "inizio gara ciclistica" e cn suo nipote esclama "Questo di sicuro nn è il primo!" riferendosi a me...e io gli rispondo cn tono scherzoso "Io sono il primo....degli ULTIMI!!!" e loro giù a ridere come dei matti!!
Più vado avanti e più mi rendo conto che,se nn mi si spenge la luce,posso migliorare di molto il mio tempo dello scorso anno….pedalo e intanto faccio i conti….allora sn
Continuo la salita andando regolare del mio passo senza scendere mai sotto i
A
Ero come in uno stato di trance e parlavo da solo con me stesso e con la bici,mi incitavo da solo…probabilmente qualcuno mi ha preso per pazzo ma in quei
Arrivo così al traguardo dove mi scattano la foto…
per fortuna aveva anche smesso di piovere da pochi minuti…
Ho scalato l’Abetone in 1h
Sono davvero molto contento il conta chilometri dice 3h
Vado a farmi la doccia sperando di farla calda....bè si calda l'acqua era calda...ma troppo...porca miseria nn c'era verso di starci sotto!!!
Poi pranzo a Le Regine dove mi sn mangiato polenta con i funghi,carne ai ferri e verdure fritte!!!
Scusatemi se mi sn dilungato ma volevo rendervi partecipi della mia gara!!!
Bellissima giornata di sport…sono proprio felice…mi sono tolto proprio una bella soddisfazione!!!
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Salita scalata da pirata84 alle 21:09 di domenica, 15 giugno 2008
Oggi ho corso la gran fondo delle Alpi Apuane...ecco il resoconto dellegiornate di ieri e oggi!!!!
Sabato ci siamo ritrovati con Giumi e L'airone del Chianti,due amici delforum, al ritiro pacchi...li ho ospitati così hanno evitato di partire da casa alle 5e30...
Dopo una serata tranquilla trascorsa a mangiare pizza e carpaccio a pietrasanta siamo andati a nanna...
Sveglia stamani e occhiata al tempo..."dai nn sembra male...."e si va...ci avviamo alla partenza in bici ed entriamo così in griglia...loro nella prima e io nella seconda riservata agli abbonai...sul manubrio il mio numero...il 277...
Qst è il percorso che ci aspetta...anche se l'altimetria che si trova del percorso su internet è ben diversa....
Si parte e in pianura stranamente reggo il ritmo più del solito....inizio la prima salita e dal mare si vedono arrivare nuvoloni carichi di pioggia...ormai per si continua...salgo su regolare con una vam di 720 m/h circa e ascollino in compagnia di un signore gentilissimo....ci buttiamo in discesa e riprendiamo un sacco di gente....si forma un gruppetto che però si sfilaccia quasi subito....rimaniamo in due e andiamo regolari senza strafare....inizia così la seconda salita...la prendo con calma e lascio la compagnia del signore di prima...salgo su piano ma regolare e recupero un paio di posizioni....poi.....poi sento qualche gocciola...spero che nn piova...e invece...ecco la pioggia con il vento che sferza forte e freddo....siamo alla fine della seconda salita al secondo ristoro....
Mi fermo subito e mi metto la mantellina....riparto e in discesa recupero qualche concorrente che scendeva a freni tirati...inizio la terza e ultima parte di salita....mi riprende un concorrente e ad un certo punto mi vengono i crampi...maledetti....insomma sotto la pioggia continuo a salire emi sento un po' Pantani sul Galibier il 27 luglio 1998 qnd scrisse una pagina che rimarrà per sempre nella storia e nela leggenda del ciclismo....
A dir la verità poco dopo cambio idea e mi sento come Ulrich quel giorno che nn riusciva a salire su Le Dues Alpes....cmq verso la fine della salita smette di piovere e finalmente scollino e mi butto in discesa verso il traguardo...peccato per gli ultimi chilometri con un forte vento contrario...cmq taglio il traguardo in 431° posizione su 442 concorrenti con il tempo di 4h 12' 44" alla media di 22,1
Alla fine sono 87 km e 1540 metri di dislivello.....una bella gran fondo ma anche parecchio dura...forse resa più dura anche dal tempo inclemente....ma cmq alla fine sono contento della mia prestazione considerando il fatto che erano 2 settimane che a causa del meteo nn andavo in bici!!!
Ora appuntamento al 13 luglio per la Prato-Abetone!!!!
Piccolo quanto doveroso aggiornamento:IL LECCE PAREGGIANDO PER 1-1 ALLO STADIO "VIA DEL MARE" RITORNA IN SERIE A!!!!Ecco le immagini dell'arrivo del Pullman con i giocatori in Piazza Sant' Oronzo
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Prima gara e prima soddisfazione:nn sono arrivato ULTIMO!!!
Salita scalata da pirata84 alle 22:15 di domenica, 24 febbraio 2008
Ebbene si....prima gara oggi a Pistoia...Gran Fondo delle colline del Montalbano...ecco il resoconto...
"Arrivo a Pistoia in largo anticipo alle 8:00(partenza alle 9:30) e parcheggio,mi preparo e trovo i miei nuovi compagni di squadra...faccio amicizia e poi ci dirigiamo verso la partenza ed entriamo in griglia alle 8:45...
Per i non esperti:le griglie,in qst gara,sono 3.Nella prima ci vanno quelli che hanno ottenuto ottimi risultati lo scorso anno o fa parte del Giro d'Italia Uisp,nella seconda gli abbonati al brevetto toscano,come me,e i restanti partecipanti nella terza e ultima griglia.Partire davanti,per chi va forte,è una cosa importante perchè se parti dietro in giornate come oggi con 600 partenti poi arrivare davanti significa spendere energie preziose...
Vabbè in pratica davanti a me c'erano 2-3 fenomeni che avevano deciso dipassare nella griglia davanti per un guadagno di...2-3 metri forse,,,il primo tentativo di superare il nastro è andato bene ma chi era a controllare sen'è accorto e li ha rimandati indietro(io gli avrei tolto il numero...cmq....al secondo tentativo ci sono riusciti perchè hanno rotto il nastro...quindi tutti avanti...olè...ma avanti firse di 2 metri....nn di piu....
Mentre sono in attesa della partenza entra nella griglia davanti a me con il completo di Campione Italiano Uisp,o qlcs di simile,l'Airone del Chianti utente del forum www.bdc-forum.it
L'avevo conosciuto al raduno del forum a ottobre e mi ha fatto piacere rivederlo e scambiarci 4 chiacchere!!!
Vabbè si parte puntuali e i primi chilometri sono praticamente in centro a Pistoia...molti pericoli,fra fenomeni che fanno gli schumacher della bici che volano sui marciapiedi ma cmq si esce dalla città e subito 45 km/h fissi...un po' reggo ma poi mi stacco perchè nn cela facevo...vabbè con altri 4 ci mettiamo sui 33-34...imbocchiamo la salita con un gruppetto che ha sbagliato strada e che ci ha ripresi...salgo di buon ritmo e scollino...mi lancio in discesa verso Lamporecchio toccando i 68km/h..pensavo di fare di più...in fondo il gruppetto si ricompatta e iniziano i sali e scendi verso Vinci...ed è qui che perdo contatto anche a causa dell'impegno per togliermi la mantellina...
Convinto di essere ultimo seguo le indicazioni e proseguo verso Fucecchio...
Circa 5 km prima di Lamporecchio,e di altri salie e scendi chiamati in gergo "mangia e bevi, mi supera con mio stupore un gruppetto di 4-5 unità...e questi?Allora nn sono ultimo...bene...fino a un km dalla salita stò cn loro poi mollo e mi stacco...inizio il secondo San Baronto e riprendo un paio del gruppetto...mi fermo al ristoro(dio benedica quel signore che stava li...) per riempire la borraccia e mangiarmi qualcosa,una mezza banana,un pezzo di crostata e uno spicchio d'arancia dolcissima...riparto verso l'ultimo strappetto...faccio la discesa e mi superano altri 4...e questi da dove spuntano?e vabbè..andavano troppo forte e li ho lasciati andare...insomma in delle stradine anguste proseguo del mio ritmo fino a quando arrivo all'ultimo strappo da 800 metri...dritto con il contachilometri che ha segnato 18% di pendenza massima...
E dalla cima mancano 4 km...praticamente tutta discesa...sullo strappetto ho superato 2 corridori del medio e quindi,per nn arrivare ultimo mi sono fiondato verso il traguardo dove arrivo dopo poco...3 ore e 53 minuti a 26,4 km/h di media...molto bene..sono molto contento...e una è andata...ne mancano solo 3 per il brevetto...
Aggiornamento 25 febbraio ore 16:00 Adesso lo posso dire ufficialmente:NON SONO ARRIVATO ULTIMO...dopo di me sono arrivati altri 6 corridori...in totale sono arrivato 484° su 490 in classifica generale e 47° su 48 di categoria!!!Sono molto molto molto soddisfatto....
Dopo l'arrivo meritata doccia CALDA,non come all'Abetone,e poi pasta party..peccato che la pasta fosse scotta...però alla fine è andato tutto ok..organizzazione ottima almeno per me...
Prossima gara:30 marzo Gran Fondo della Montagna Fiorentina con passaggio sul piazzale michelangelo...vi aspetto numerosi a salutarmi al mio passaggio nelle retrovie...molto nelle retrovie...
Peccato solo per la sconfitta della viola a Roma...
Sabato telefonata da 56 minuti con l'Eli...veramente una bella telefonata...ormai sono quattro anni che ci telefoniamo ma qst è stata veramente una delle più belle...
E' anche in qst occasioni,con quello che mi hai detto,che mi dimostri che ci tieni a me...
TI VOGLIO UN MONDO DI BENE!!!!!!
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Salita scalata da pirata84 alle 11:18 di martedì, 22 gennaio 2008
Dopo una settiamna torno ad aggiornare il blog...anche se nn ho molto da dire...
Su ebay ho comprato il cellulare...il nokia 6290....fa tutto...anche i cappuccini...i po...ni no...peccato...ehm vabbè lasciamo perdere qst cosa tristissima...
Cmq è un cellulare completo...radio,lettore mp3,doppio display...colore nero...eccolo...
Dovrebbe arrivare far qualche giorno...speriamo che quello da Avellino me lo spedisca velocemente...
E ora passiamo alle cose serie...
Vi annuncio che ,per il fine settimana,o al massimo martedì prossimo aprirà il nuovo blog PANTAEMOZIONI dedicato interamente a Marco Pantani.Ho già tutto pronto..grafica,html e primo post...spero che piaccia e che tenga vivo il ricordo di Marco...
E poi ho cambiato squadra...nn sono più tesserato per il biciport team ma per qst squadra di Campi...
Mi hanno pure convinto a partecipare al Brevetto Toscano...quindi 4 gare,sarebbero 5 ma grosseto la salto...è troppo dura,e più altre due che farò in autonomia...tanto cmq i soldi delle iscrizioni alle gare vengono convertiti in punti che vengono poi riconvertiti in soldi da scalare dall'acquisto di materiale del negozio...
Vabbè ora vado!Vi prometto che torno presto anche perchè devo finirela cronaca delle vacanze a Chamonix!!!!
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E anche il San Pellegrino in Alpe è stato SCALATO!!!
Salita scalata da pirata84 alle 11:21 di lunedì, 16 luglio 2007
Cel'ho fatta!!!Qst volta ho scalato,dopo l'Abetone,una salita VERA,una salita su cui anche i prof soffrono...ho scalato il San Pellegrino in Alpe...
Mi sn alzato la mattina alle 7 e fra una cosa e l'altra ho iniziato la scalata da Castelnuovo di Garfagnana alle 9:00...la strada sale da subito ma fino al bivio per San Pellegrino la pendenza è del 3-4% a parte un tornante un po più ripido.Dal bivio la strada sale inesorabilmente al 8-9-10%.Io vado su col mio 39x28 col cuore a 155-160 bpm...potrei andare di più ma devo tenere le energie per i 2 kilometri finale con pendenze infernali.Salgo su regolare tranquillo senza forzare...si sale all'ombra degli alberi con numeosi tornanti che danno cmq un po' di sollievo!!!A Chiozza la salita ci presenta il conto...la fatica inizia a farsi sentire e ci si para davanti una rampa di 300 metri al 14%...ma cmq si fa.,..paino ma si fa...pensando anche che l'inferno deve ancora arrivare...
Si continua a salire con la pendenza sempre fra l'8 e il 10% fino a quando nn si incontra una piccola discesa...neanche 20 secondi...e dopo....e dopo l'INFERNO...
Subito un bel cartello che ci accoglie dicendoci che la pendenza è del 18%...
e da qui...è un inferno...
La prima rampa è micidiale...costante al 16-18%..
.
poi finisce e la pendenza si attesta sul 10% che sembra pianura...ma poco dopo riprende a salire...sempre 14-15% senza respiro...poi una serie di tornanti su cui,allargandoli,si riesce a respirare...
Poi finalmente dopo qst 2 tornati devastanti...
arriva il tanto sognato cartello:
Un'ultimo sforzo del 18% e siamo in paese:
Poi ci sn un'altri paio di chilometri abbastanza ripide per arrivare al passo del Diavolo che ho raggiunto in compagnia di 3 ciclisti emiliani che erano scesi fino a san pellegrino in alpe!!!
Cmq felicissimo per la scalata...veramente una bella soddisfazione!!!Un'altra salita è stata aggiunta al mio Palmares!!!
Per il resto tutto ok...sn stato al mare ma il mare nn l'ho visto...sn stato a casa al fresco...e qst settimane sto a firenze...
MATTE NN MI SONO DIMENTICATO:TANTI AUGURI!!!!!!!
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Cel'ho fatta!!!Sono arrivato al traguardo!!!
Salita scalata da pirata84 alle 20:54 di domenica, 08 luglio 2007
Oggi era il gran giorno...oggi era il giorno della Prato-Abetone...oggi era il giorno dell'impresa,del tentativo di realizzare un sogno che avevo sin da piccolo...
E' stata durissima ma sn arrivatro in cima...arrancando,soffrendo,stringendo i denti...fermandomi per un paio di minuti ma alla fine ho tagliato il traguardo.
Ecco il resoconto della mia gara:
Partenza alle ore 7:00 in punto con il gruppo del'autogetsito,andatura sui 38-40 km/h ma riesco a stare a ruota molto bene.Tutto procede tranquillamente fino all'inizio della salita delle Piastre che scalo in 48 minuti(vam =750 m/h per me nella media).Non vi mettete a ridere...considerati i miei livelli di allenamento nelle ultime 2 settimane qst è un ottimo tempo.Discesa della Valle del Reno in cui mi riprende gran parte dei corridori che ho stacato sulla salita delle Piastre...vabbè chissenefrega!Intanto in discesa trangugio una barretta e un gel.Inizio la seconda salita del mio passo e tranquillamente arrivo in cima al ristoro di Gavinana dove mi fermo per 30 secondi e prendo qualche pezzo di albicocca.I miei amici si erano appostati all'inizio dello strappetto e mi avevan preparato uno striscione con scritto:"bravo!ma la prossima volta si fa in moto!!!".Mi lancio nella discesa verso la Lima in maniera tranquilla soffrendo un po di freddo ma la discesa dura poco.Inizio così l'ultima ascesa...l'erta finale sul passo dell'abetone.Salgo tranquillo del mio passo,regolare senza strappi e procedo con un signore senza numero che mi incita e mi fa forza sui tornani più ripidi.La fatica inizia a farsi sentire ma col mio fedele 39x28 tutto sembra procedre bene e l’obbiettivo di stare sotto le 4 ore sembra possibile…non avevo fatto i conti però con il tratto più duro della salita.Al primo ristoro arraffo qnt più frutta riesco…credo di aver preso 5 pezzi di banana,1 albicocca e mezza susina…continuando a pedalare.Al ristoro a Pianosinatico mi bevo un bicchiere di acqua e sali ma ormai la crisi è in agguato.Tra una rampa e l’altra trangugio un altro gel sperando che faccia effetto in fretta ma ai -5 dal traguardo inizio a non sentire le braccia.Le gambe erano ormai fuori controllo da un paio di chilometri…insomma mi sn dovuto fermare…2 minuti nn di più…ma se nn mi fermavo la situazione si faceva drammatica…Intanto il compagno di scalata è andato avanti del suo passo...
Riparto sperando di arrivare alle Regine il prima possibile perché da li in poi la salita è più dolce.Arranco mentre una marea di gente mi supera…penso che mi abbiano superato anche Liucguru e Cacaito82 utenti del forum www.bdc-forum.com anche se forse mi hanno superato qualche chilometro prima,magari prima che mi fermassi ai -5…sicuramente nn mi avranno neanche notato ma io ho notato loro perché mi passavano a velocità doppia!Bravi,complimenti….
Insomma pedalata dopo pedalata,bevendo Sali e thè agli ultimi due ristori sono riuscito ad arrivare in piazza all’Abetone dove cn immenso piacere e soddisfazione ho tagliato il traguardo in 4h e 10 circa…forse qlcs di puù…però per me l’importante era giungere al traguardo e,anche se con grande sofferenza,sono riuscito ad arrivare!!!
In settimana pubblicherò alcune fot...cmq giornata bellissima,tempo stupendo e organizzazione fantastica...peccato per le docce FREDDE!!!!
ED ECCO LE FOTO: PREPARATIVI PER LA PARTENZA
LA FEDELE COMPAGNA:
SULLO STRAPPO A GAVINANA:
TAGLIO IL TRAGUARDO:
DOPO IL TRAGUARDO:
E infine la foto migliore...
IN COMA:
Qui è dopo essere arrivato...praticamente ho lasciato la bici Marco Stop e alla Costanza e mi sono messo a sedere in coma...in quei momenti non sapevo neanche dov'ero e come mi chiamavo...ero propio stremato!!!
E poi una foto in cui sembro quasi serio:
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Amo
Amo andare in bici,andare allo stadio a tifare per la Fiorentina,amo la mia città...FIRENZE,amo stare con i miei amici,amo il SALENTO e i Salentini ma di più le SALENTINE,amo le strade in salita e quelle in discesa,guardare la tv sul divano,amo il baccalà e la "minestra di pane" che cucinava mia nonna,la pubblicità dell'acqua Uliveto in cui ci sono i bambini che tifano Napoli,ELISABETTA CANALIS,le merendine del Mulino Bianco,i Tarallucci del Mulino bianco
Odio
CANDIDO CANNAVò,LA GAZZETTA DELLO SPORT,Odio chi si dopa,i maleducati,gli arroganti,la violenza allo stadio,chi parla senza pensare,odio i disonesti,chi non paga le tasse,MOGGI,odio chi ruba,chi parla a sproposito,chi offende PANTANI,odio la maleducazione,odio chi preferisce scappare dai problemi,chi dice una cosa e poi fa l'esatto opposto,odio l'ipocrisia,chi va contro una persona solo per partito preso,quelli in bici che ti si attaccano a ruota e alla prima salita ti scattano in faccia senza neanche ringraziare,odio avere il vento contrario in pianura
Desideri
Per la verità sul PIRATA
27 luglio 2004, interviste del Prof. Fortuni dopo la perizia sul midollo spinale di Marco Pantani rilasciate alla Gazzetta dello sport e al resto del carlino( unici giornali a pubblicare la notizia che il midollo di Marco era sanissimo):
Dott. Fortuni alla Gazzetta dello Sport
"Non ci sono segni significativi di sostanze dopanti assunte in precedenza. In altre parole possiamo escludere che Pantani abbia assunto Epo in quantità importanti e per un tempo lungo" ha spiegato il medico legale.
"Dal giudice mi era stata posta una domanda precisa. Bisognava analizzare se l’uso continuativo e in dosi massicce di eritropoietina poteva essere stata una causa di morte.
Ci attendevamo di trovare un midollo osseo scassato, ricchissimo di cellule.
Invece non è stato così. Anzi il contrario, il suo midollo osseo era assolutamente normale vuol dire che tutto questo uso di epo, come si è sostenuto, Pantani non l’ha fatto, altrimenti i danni sarebbero stati evidenti."
Potrebbe essere che il midollo osseo si fosse normalizzato? Potrebbe essere che Pantani abbia fatto, in passato, un grande uso di epo e negli ultimi tempi abbia smesso?
"No, risponde il medico legale, possiamo paragonare l’epo al fumo, se uno ha fumato molto in passato e poi ha smesso, nel suo corpo restano le tracce. Se uno ha fumato poche sigarette e saltuariamente possono anche non restare tracce"
Fortuni ci tiene a sottolineare una cosa: QUESTA PERIZIA E’ PER LA VERITA’ DI UN GRANDE ATLETA.
Lo stesso giorno al Resto del carlino: "Francamente sapendo delle sue vicissitudini giudiziarie, delle squalifiche e delle polemiche che lo hanno travolto, non mi aspettavo di trovare quello che invece ho trovato. E cioè il midollo osseo di un atleta che non aveva fatto un uso massiccio né protratto di sostanze dopanti. Perché se così fosse stato, il midollo osseo ne avrebbe portato tracce inequivocabili, alterazioni evidenti. Ma non è così. Pantani era quello che era non perché pompato dalla scienza medica, ma perché era un campione, su questo non ci piove. Era il migliore, e se questo può restituirgli l’onore che lui stesso credeva di aver perduto, sono contento".
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19 luglio 1992
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Ama chi ti ama,non amar chi ti sfugge!
Vivi bene il tuo presente perchè sarà il passato del tuo futuro!
Un giorno la paura bussò alla porta,il coraggio andò ad aprire ma non vide più nessuno
Un giorno l'amore incontra l'amicizia e le chiede:"Ma che ci fai tu al mondo?Già ci sono io così bello e importante!" e lei gli risponde:"IO PORTO UN SORRISO DOVE TU HAI LASCIATO UNA LACRIMA!"
E ti amo ti amo sul serio,e ti amo ti amo lo giuro anche se resterà un desiderio che la pioggia cancella da un muro!
Impossibile è solo una parola pronunciata da piccoli uomini che trovano più facile vivere nel mondo che gli è stato dato piuttosto che cercare di cambiarlo!
Frasi Buonanotte
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Le AMICHE 
Eli...basta il nome...
Ecco la famosa "cecaggine"!!!
E in fine la Chiara...
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I folli ciclisti...
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